October 21, 2016
by clementine
0 comments

Le Goji pour une meilleure santé

baie-de-goji

 Avoir une bonne santé est le souhait de tout le monde. Plusieurs facteurs entrent en considération ici, notamment l’absence de maladie. Parce que prévenir vaut mieux que guérir, il est conseillé de suffisamment armer son système immunitaire pour se protéger de tous les maux auxquels il peut être exposé. La solution pour y parvenir est de prendre du Goji. Cette plante qualifiée à juste titre de plante miraculeuse a en effet de nombreux effets bénéfiques sur le corps.

 Le Goji, une plante miraculeuse

La Chine n’a pas pour seule plante miraculeuse le Ginseng. Le Goji, ou encore baie de Goji, fait partie des richesses que ce pays possède en termes de plante réputée pour ses effets bénéfiques sur la santé. Ce petit fruit rouge est en effet l’une des plus puissantes plantes médicinales utilisées en Chine depuis plusieurs années déjà.

 La baie de Goji contient une pluralité d’oligoéléments dont le fer, le zinc, le cuivre, des protéines, et plus de carotène qu’il y en a dans la carotte. Elle possède aussi plus d’une dizaine d’acides aminés qui sont essentiels pour les muscles à l’instar du Trytophane, et c’est un véritable condensé de vitamines. Les vitamines B1, B2, B6, C et E en sont quelques unes. C’est ce condensé d’ingrédients qui fait du Goji une plante aux nombreuses vertus médicinales.

 Les propriétés du Goji

Le Goji a de nombreuses propriétés médicinales. Il est réputé pour ses effets antioxydants qui ont des effets bénéfiques sur le système immunitaire. Il protège ainsi contre les maladies cardiovasculaires, prévient l’apparition de certains cancers, assure la protection des organes comme le foie et les reins, aide à combattre les infections respiratoires, améliore la tension artérielle et la circulation sanguine.

La plante a aussi des effets bénéfiques sur la peau. C’est un formidable anti-âge qui ralenti le vieillissement de la peau et la protège des attaques extérieures. Elle agit aussi en favorisant le sommeil, diminue le stress et l’anxiété et booste la mémoire. Elle combat aussi la fatigue, redonne de l’énergie, augmente l’endurance et booste aussi bien la libido masculine que féminine. On lui connaît aussi des effets positifs sur la digestion.

 Où trouver du Goji?

Le Goji est disponible en parapharmacie. Nous vous recommandons le Goji Berry 790 Mg 45 Caps Planetary Herbals. Commercialisée par la parapharmacie en ligne Formesanté, en optant pour ce produit c’est l’assurance d’en avoir de bonne qualité et de profiter ainsi de tous les bienfaits qu’on lui connait sur la santé.

On ne connait pas de contre indications à ce produit, mais il est toutefois déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans. Aussi, il est conseillé en cas de doute de se rapprocher de votre médecin. Il se prend, au cours du repas, un comprimé trois fois par jour avec de l’eau.

Pour une meilleure santé, la prise du Goji est recommandée. Fruit provenant de Chine, il est un condensé d’ingrédients aux vertus exceptionnelles qui vont permettre de combler les carences et de vous donner une bonne santé générale.

October 14, 2016
by clementine
0 comments

Envie d’une vie sexuelle plus torride ?

La vie de couple n’est pas toujours rose. Parmi les sujets qui causent des problèmes de couple figurent l’infidélité et la routine au lit. Votre vie sexuelle manque-t-elle d’action ces derniers temps ? Pas de panique, à chaque problème sa solution. Ne laissez pas la routine détruire votre vie sexuelle et votre vie de couple. Trouvez quelques choses qui pourraient pimenter votre couple et vaincre la routine au lit. Une vie de couple, c’est un peu compliqué, mais il faut savoir l’entretenir. Cela demande beaucoup des deux partenaires.

Quelques astuces pour booster votre sexualité 

Le baiser sur la bouche, le baiser passionné est un geste qui crée un lien nouveau et une intimité nouvelle. Si vous sentez que votre baiser devient un acte anodin, réapprenez-vous vite à vous embrasser. En ce qui concerne le sexe, la solution idéale pour avoir une vie sexuelle plus torride est d’en parler avec son partenaire. Qu’est-ce qu’il/elle veut que vous fassiez durant le rapport sexuel ou bien qu’est-ce qu’il/elle n’aimerait pas que vous fassiez. Grâce à une discussion, vous allez pouvoir résoudre vos problèmes facilement sans en créer d’autres. Partez en week-end en amoureux si cela peut vous aider à pimenter votre relation. Du côté des femmes, le port d’une lingerie sexy est la clé pour séduire votre homme. Effectuez les préliminaires que votre partenaire adore. Essayez des nouvelles positions. Si vous êtes en manque d’idée, inspirez-vous des vidéos pornos. Certains couples filment leurs ébats afin de raviver le désir.

Ce qu’il y a à faire pour tenir longtemps au lit

Ces conseils sont particulièrement dédiés aux hommes. Pour faire plaisir à votre femme, il faut que vous teniez longtemps au lit. Mais comment s’y mettre ? Si vous souffrez d’éjaculation précoce, consultez un médecin ou demandez tout simplement conseils à d’autres personnes qui rencontrent le même problème que vous. N’hésitez pas à faire une pause ou de revenir rapidement aux préliminaires quand vous sentez que vous vous apprêtez à éjaculer. Votre partenaire ne remarquera rien. Elle va peut-être vous remercier pour ces gestes romantiques. Evitez de vous masturber car cela accélère votre éjaculation. Utilisez un préservatif retardant. Pratiquez l’exercice de Kegel, car cela va calmer les urgences. De plus, cela vous permet aussi de travailler la résistance. Trouvez la bonne position et évitez autant que possible les positions trop excitantes. Changer de position ne veut pas dire changer de position toutes les 20 secondes. A vous de jouer !

Une vie sexuelle torride avec Damiana 400mg 100 Caps Nature’s Way

La Damiana 400mg 100 Caps Nature’s Way est un complément alimentaire qui a pour rôle d’accroitre la puissance sexuelle, de prévenir l’éjaculation précoce, de combattre la fatigue et le stress, mais aussi de relaxer le système nerveux. Il s’agit d’une plante médicinale réputée surtout pour ses vertus relaxantes et sexuelles. Elle agit comme relaxant du système nerveux, des angoisses causées par le stress et des dépressions. Elle agit en outre comme antiseptique urinaire, c’est-à-dire qu’elle soulage les cystites et les affections de l’urètre. Grâce à son intervention sur la production de testostérone et la circulation du sang, ce complément permet de fortifier les organes génitaux en retrouvant des rapports performants et un tonus sexuel. La Damiana est à prendre trois fois par jour, au cours d’un repas.

October 10, 2016
by clementine
0 comments

Comment retrouver une peau lisse et éclatante ?

Qui ne rêve pas d’avoir une peau lisse et éclatante ? Il existe de nombreuses astuces pour assainir votre épiderme et retrouver sa bonne mine. La peau est sensible, voilà pourquoi elle est sujette à une pigmentation et aux allergies, que ce soit dues à une pollution, à des aliments ou à autres choses. Le stress et le manque de sommeil ont aussi un impact négatif sur la peau. L’hormone du stress entraîne la diminution de la production de collagène, ce qui rend la peau moins ferme et souple. Quant au manque de sommeil, il va changer rapidement l’aspect du visage. Cernes, peau froissée et yeux pochés en sont les conséquences. Découvrez les astuces pour garder ou rendre votre peau douce, lisse, souple et éclatante.

 Quelques gestes à adopter pour avoir une peau lisse et éclatante

Le premier geste à adopter est le lavage du visage matin et soir. Lavez-le avec un nettoyant doux sans le frotter trop fort. Pour hydrater votre peau, vous pouvez appliquer une crème hydratante intense pour la nuit et une crème légère pour la matinée. L’hydratation de votre peau doit se faire après chaque lavage ou bien après un rasage. N’oubliez pas de retirer votre maquillage tous les soirs avec des lingettes nettoyantes disponibles à la pharmacie. Si vous avez de l’acné, il faut le traiter rapidement. Pour cela, il est conseillé de consulter un dermatologue avant de faire le choix d’un produit. Inutile de supprimer les boutons et les points noirs, car cela va laisser une cicatrice. Patience est de mise ! Les boutons sont temporaires tandis que les cicatrices sont des souvenirs qui restent. Si votre dermatologue l’autorise, l’idéal serait d’appliquer un gel ou un tonique à base d’acide salicylique ou encore une crème au peroxyde de benzoyle.

Les remèdes naturels de grands-mères pour retrouver une peau lisse et éclatante 

Pour avoir une peau lisse et éclatante, il faut adopter une alimentation saine et équilibrée. Evitez les aliments trop gras, car ils favorisent l’irruption de boutons. Par contre, privilégiez les aliments riches en carotène comme la carotte et l’abricot qui ont la capacité de donner de l’éclat à la peau. Limitez autant que possible la consommation d’alcool et hydratez-vous suffisamment. Pour supprimer les cellules mortes et nettoyer la peau en profondeur, extrayez les pépins d’une grappe de raisin que vous allez frotter contre la peau de votre visage et du cou. Tapotez votre visage avec deux cotons d’eau de rose après que vous vous êtes démaquillée. Appliquez une purée de tomates sur votre visage si celui-ci présente des rougeurs et des taches. Quant au miel, il lisse les irrégularités de la peau. Mais avant de pratiquer le mélange de trois cuillères de miel avec de jus de citron sur votre peau, il est recommandé de prendre un bain de vapeur préalablement pour ouvrir les pores.

 Zoom sur Nutritional Products Hyaluronic Acid + MSM 30 Caps Thompson

 Nutritional Products Hyaluronic Acid + MSM 30 Caps Thompson est une formule antivieillissement qui associe l’acide hyaluronique et le MSM 30 Caps Thompson. Développée par Thomson, cette formule jeunesse collagène vous aide à retrouver une peau lisse. L’acide hyaluronique n’est autre qu’une molécule présente dans le derme. Elle contribue à l’hydratation de la peau en offrant une bonne élasticité de celle-ci. Elle joue le rôle d’un antivieillissant. Quant au MSM, il a pour mission de protéger les défenses immunitaires et de détoxifier l’organisme. En bref, le Nutritional Products Hyaluronic Acid + MSM 30 Caps Thompson permet de réhydrater la peau, de combler les rides et de lutter contre le vieillissement. Même si vous voulez avoir une peau douce et éclatante, il est déconseillé d’appliquer ce produit si vous allaitez ou êtes enceinte.

Découvrez Nutritional Products Hyaluronic Acid + MSM 30 Caps Thompson ici

September 30, 2016
by clementine
0 comments

Disposez d’un bon sommeil avec la mélatonine

Pour un bon sommeil, disposer d’une horloge naturelle régulière, qui permet au corps de récupérer, est essentiel. Le secret de la santé et du développement du système nerveux et immunitaire se trouve dans le sommeil.

Pourquoi faut-il bien dormir ? 

Le sommeil est essentiel dans la vie car à part la récupération de la journée, il permet également d’améliorer la santé et de contribuer au développement du système immunitaire. Il s’agit en fait d’un temps précieux pendant lequel les muscles se relâchent. Dans ce cas, avoir un bon sommeil est indispensable pour chaque personne. Cela permet d’éviter les contractions des muscles, le stress et les autres perturbations provoquées par le manque de sommeil. En effet, il faut au minimum dormir 8 heures de temps pour retrouver de l’énergie. Cette technique est très favorable pour la peau du fait que cela aide à la production du collagène mais aussi à la revitalisation de toutes les cellules vivantes du corps. Après l’alimentation, le sommeil est le second facteur d’une source de bien-être pour les hommes. De ce fait, il importe de respecter un horaire régulier pour le sommeil. Cependant, il peut paraître difficile de le retrouver, c’est pourquoi, il existe des moyens efficaces pour le stimuler.

La mélatonine, l’hormone du sommeil 

Les hommes ne s’endorment pas facilement. En effet, il existe une hormone qui est produite naturellement par le corps appelée mélatonine, qui doit être secrétée de manière régulière. Cette dernière doit suffire pour pouvoir profiter d’un sommeil réparateur. Dans certain cas, la sécrétion est moindre et nécessite donc un complément. Son rôle est très important dans le système immunitaire. Si on revient sur son origine, la mélatonine est principalement produite par l’organisme humain et circule dans le sang pour synchroniser le cycle de la veille et du sommeil. En jouant ce rôle, elle protège en même temps l’intégrité des cellules présentes dans le corps et contrôle les rythmes de l’organisme. De même, elle représente le vecteur principal d’une peau parfaite grâce aux antioxydants qu’elle offre. La mélatonine est créée naturellement et en cas d’insuffisance de sécrétion, on peut la faire augmenter. Un traitement spécifique sera donc nécessaire pour bien dormir.

La Mélatonine Liquide 1 mg Natrol, pour un bon sommeil

La Mélatonine Liquide 1 mg Natrol aide beaucoup pour bien dormir. Sa prise est proposée en cas de perte de sommeil causée par le décalage horaire. À cela, on peut dire qu’elle joue le rôle de régulateur de l’horloge biologique. Quand il est l’heure de se coucher, il faut vraiment se coucher même si on n’en a pas envie. Comme médicament, ceci s’avère un antioxydant très utile pour veiller au système immunitaire et au système nerveux.  Pour un effet naturel, mieux vaut opter pour une Mélatonine Liquide 1 mg Natrol que pour un somnifère. Son utilisation offre de nombreux avantages, à savoir la lutte contre l’insomnie et le Jet Lag, l’antistress et l’antioxydant ainsi que l’absence d’accoutumance. Prendre ce médicament permet ainsi de supplémenter l’hormone produite naturellement par le corps et conduit également à la sécrétion des autres hormones comme le paracrine et l’endocrine.

Découvrez Mélatonine Liquide 1mg Natrol ici

September 22, 2016
by clementine
0 comments

Avoir plus d’énergie, c’est possible

baisse d'energie

L’énergie est ce qui permet force et motivation. Pour retrouver de la vitalité, il faut avoir un maximum d’énergie. Pour ce faire, des solutions sont apportées pour répondre à chaque besoin.

De l’énergie ? Tout le monde en a besoin 

Après une longue journée de travail ou d’activité physique, il est tout à fait normal d’être fatigué et de ne plus avoir d’énergie. Le manque de vitalité est une source de blocage qu’il faut absolument éviter. Pour solutionner le problème, vous pouvez faire quelques exercices et suivre quelques conseils. Comme toutes recommandations pour l’amélioration de la santé, l’eau est indispensable dans la vie quotidienne. Sa consommation, soit un ou deux litres par jour, vous apportera un réel bien-être. Egalement, faites des exercices de relaxation et dormez suffisamment sans oublier qu’il faut avoir une alimentation saine et faire aussi des étirements de temps en temps. Vous retrouverez alors davantage d’énergie pour affronter travail, sport, et études.

D’où provient la source d’énergie ?

L’énergie provient de votre alimentation, c’est pour cette raison qu’il ne faut pas manger n’importe quoi. En effet, consommez des aliments qui donnent de l’énergie, à savoir le glucose et les lipides. En prenant le rôle du glucose, celui-ci contribue largement à la stimulation des cellules nerveuses. L’autre source d’énergie n’est autre que les lipides. Ce sont des éléments qui offrent des acides gras pour garantir plus de vitalité. Lipides ou glucose, les cellules du corps ont besoin de ces composants biologiques et il importe dans ce cas de les stocker en quantité importante afin d’avoir plus d’énergie. Il est donc important de consommer des aliments qui en sont riches. Cependant, pour vous aider, il est possible d’opter pour une prise de médicament.

Disposer d’énergie avec de l’acide Alpha Lipoique 600 mg 30 capsules Natrol

alpha lipoic acid natrol

Si votre corps ne dispose pas d’une quantité suffisante en glucose et en lipides pour produire de l’énergie, la solution est de prendre de l’acide Alpha Lipoique 600 mg 30 capsules Natrol. Ce médicament est conçu afin de combattre le vieillissement. Ce produit contribue à la production d’énergie. Il limite l’apparition du cancer des poumons et du cancer de la peau. L’acide Alpha Lipoique 600 mg offre également au corps des antioxydants pour renforcer le système nerveux et le système immunitaire.

Sa prise n’est cependant pas recommandée aux personnes qui ont des maladies rénales ainsi qu’à ceux qui en moins de 18 ans, aux femmes qui allaitent et aux femmes enceintes.

Découvrez Acide Alpha Lipoique 600 mg 30 capsules Natrol ici

August 26, 2016
by clementine
0 comments

La mélatonine pour un sommeil paisible et réparateur

Les troubles du sommeil touchent une grande marge de la population et sont très mal vécus par celles des personnes qui y sont sujets. Le sommeil est en effet important pour la santé et permet de recharger les batteries. Si vous faites partie de cette marge de la population qui a perdu le sommeil, la solution se trouve en la mélatonine. Qu’est-ce que c’est et où en trouver? Nous vous disons ce qu’il y a à savoir sur le sujet.

Qu’est-ce que la mélatonine?

La mélatonine est une substance qui se trouve naturellement présente dans l’organisme. Cette hormone est produite par le cerveau, plus précisément par la glande pinéale. C’est grâce à cette hormone qu’à la nuit tombée vous vous endormez d’un sommeil doux et réparateur. Comment ? Parce qu’en secrétant cette hormone la glande pinéale indique au cerveau qu’il est l’heure de dormir.

La glande pinéale est en effet liée aux nerfs optiques, ce qui lui permet de distinguer de manière précise la lumière et l’absence de lumière. Vous constaterez que le sommeil est généralement meilleur lorsque les ampoules sont éteintes. La mélatonine secrétée règle votre horloge biologique et prépare naturellement votre corps au sommeil.

Ainsi, dans la plupart des cas de troubles du sommeil, la cause principale se situe au niveau d’un ralentissement ou d’un blocage de production de la mélatonine. Ceci peut être favorisé par divers facteurs tels que l’âge, le stress, la prise de certains médicaments ou encore la consommation d’alcool et de tabac. En prendre sous forme de complément permet de pallier à la carence et de retrouver un sommeil de qualité.

 Où trouver de la mélatonine ?

 Si la question liée à la consommation de la mélatonine a fait couler beaucoup d’encre, il est aujourd’hui admis que les patients souffrant de trouble du sommeil peuvent en prendre sous forme de complément alimentaire. Il est en conséquence possible d’en trouver aussi bien en pharmacie que dans une parapharmacie en ligne, en l’occurrence chez Formesanté.com.

 La mélatonine est commercialisée sous plusieurs grammages, un médecin étant plus à même de déterminer le dosage qui va vous correspondre. Elle est habituellement prescrite sous sa forme ordinaire qui n’excède pas 1 mg. Nous vous recommandons en ce sens la mélatonine 1mg 90 Tabs  des laboratoires Natrol qui est d’une efficacité incontestée sur les troubles du sommeil.

 La formule développée par les laboratoires Natrol est en effet un véritable régulateur de l’horloge biologique. Elle lutte contre les troubles du sommeil liés au décalage horaire et combat efficacement l’insomnie. Cette formule a par ailleurs pour autre avantage d’être un puissant antioxydant qui assure la protection du système nerveux central  et agit en stimulation du système immunitaire.

 Si vous êtes confronté à des troubles du sommeil qui vous gâchent la vie et diminuent votre rendement au boulot, la mélatonine est la solution pour y remédier. Il n’existe pas par ailleurs des effets d’accoutumance comme cela est le cas avec les somnifères et à tout moment la prise peut être stoppée.

Découvrez la mélatonine ici

August 19, 2016
by clementine
0 comments

Le regard, un atout séduction

Outre la poitrine et les fesses, les femmes disposent d’un autre atout séduction, le regard. Pour que celui-ci soit captivant, il doit pouvoir être doté d’un charme qui passe par des cils et des sourcils d’un certain volume et un maquillage discret et adéquat.

Donnez du volume à vos sourcils et cils

Les cils et les sourcils sont déterminants dans la beauté du regard. S’agissant particulièrement des sourcils, si pendant longtemps la mode voulait qu’ils soient fins, ce n’est plus le cas aujourd’hui. L’ère de l’épilation est derrière nous et désormais la mode est à des sourcils d’un certain volume. Il en est de même pour les cils. Plus vous avez de ces poils, plus votre regard est captivant et expressif. Si certains mascara et techniques de maquillage permettent d’obtenir ce résultat en apparence, il existe des solutions efficaces qui vont vous donner un véritable volume.

Rapidlash Eyelash est le produit qui va vous permettre d’atteindre cet objectif. Sérum conçu pour stimuler la repousse des cils mais aussi des sourcils, il va vous permettre d’obtenir en seulement quatre semaines d’utilisation un résultat satisfaisant. Fait à base d’extraits naturels de plantes et de polypetides, le sérum ne constitue aucun risque ni pour vos yeux ni pour la peau qui se situe aux alentours. Il a d’ailleurs été testé sous contrôle dermatologique avant d’être mis sur le marché. Grâce à lui, vous aurez des cils et des sourcils de rêve, digne d’une star.

Habillez votre regard

On ne sera attiré par vos yeux que s’ils reflètent quelque chose d’attrayant. Sachez donc jouer avec vos yeux en y laissant transparaitre un brin de malice et une bonne dose de l’être sexy et plein de confiance qui sommeille en vous. Vous verrez qu’en seulement quelques battements de cils, vous ferez bien des victimes.

Habiller votre regard c’est aussi le maquiller. La tendance est désormais à la discrétion, évitez en conséquence les couleurs trop frappantes pour vos paupières, surtout en journée. Optez pour des couleurs sobres et discrètes, mais dont l’effet est tout simplement formidable. De l’eye liner peut être utilisé pour renforcer l’intensité du regard.  Avec vos cils et sourcils dont la pousse a été activée, vous pouvez vous passer de mascara. Veillez toutefois à ce que vos poils soient bien alignés et au besoin redessinez le contour de vos sourcils.

 Parce que vos yeux se trouvent quasiment au centre de votre visage, vous devez aussi en prendre soin pour que l’ensemble soit magnifique. Veillez en conséquence à avoir une peau éclatante de beauté et un teint uniforme, et tout comme avec vos yeux, restez discrète sur le maquillage. Un bon fond de teint suffit en général pour créer un effet sensationnel.

 Vous courbes ne sont plus vos seuls atouts charme et séduction. Votre regard l’est aussi, et même si c’est rare, il est prioritairement pris en considération par certains hommes. Il faut donc veiller à avoir le plus beau des regards afin de mettre toutes les chances de votre côté pour séduire la bonne personne.

Retrouvez notre traitement pousse et repousse des cils : Sérum Rapidlash 

June 21, 2016
by clementine
0 comments

Comment perdre du poids avant l’été?

Garcinia cambogia complement minceur sur formesante.com

L’été est une saison particulièrement appréciée. Le soleil est au rendez vous et les journées sont pour la plupart agréables. C’est l’occasion de sortir du placard les tenues les plus sexy et les maillots de bain. Mais pour pouvoir porter fièrement ces tenues et profiter sans aucun complexe du sable et de l’eau chaude de la plage, il vous faut perdre quelques kilos avant l’arrivée des beaux jours. Comment? Nous vous donnons quelques astuces.

Changez votre alimentation

C’est de l’alimentation que provient la prise de poids et l’accumulation progressive des graisses. En conséquence, si vous voulez perdre des kilos, il va falloir revoir votre alimentation. Il ne s’agit pas de faire un régime drastique, qui s’il permet de perdre rapidement quelques kilos est aussi le meilleur moyen d’en prendre de nouveau très vite. La technique consiste à avoir une alimentation saine et équilibrée, en réduisant votre consommation de matières grasses et de sucres rapides.

Quelques règles en plus vont vous aider à obtenir un bon résultat. Par exemple, ne sauter pas le petit déjeuner qui est le repas le plus important de la journée. Plus il sera copieux, moins vous ressentirez la sensation de faim durant la journée. Vous pouvez prendre un coupe faim pour le cas où, en l’occurrence le Garcinia Cambogia Extract 90 caps Top secret. Riche en acide hydroxycitrique, il coupe la faim, donne une sensation de satiété quand vous mangez et brûle les graisses. Le soir, faites vous un repas léger et prenez le temps de digérer avant de vous coucher.

Faites du sport

Si le sport n’a pas pour vocation première de faire maigrir, il est important d’en faire dans votre démarche de perte de poids. Il existe en effet des exercices spécifiques qui permettent de muscler et de tonifier le corps. À côté des immanquables exercices d’abdominaux, il existe des exercices de fitness qui agissent sur les cuisses, les hanches, le fessier et aussi les bras.

Autant votre alimentation doit être disciplinée, autant vous devez vous donner pour discipline de faire du sport de manière régulière. Trois à quatre séances d’une quarantaine de minutes chaque semaine vont vous permettre d’observer des résultats positifs au bout de quelques mois. Au besoin, faites vous accompagner ou assister d’un coach sportif.

Restez persévérant et déterminé

L’objectif est certes de perdre du poids avant l’été, mais il est toujours mieux de maigrir de manière durable. Pour ce faire, vous devez être patient et débuter votre programme plusieurs mois avant l’été. Ainsi, plutôt que de perdre 6 à 10 kilos en un mois au risque de les récupérer très vite, partez sur un programme minceur où vous perdrez 2 à 3 kilos par mois pour un résultat durable. Vous devez rester persévérant même si les résultats tardent à être visibles, et surtout rester déterminé quant à votre objectif. Les premières semaines sont les plus difficiles, alors ne cédez pas à la tentation.

Perdre le poids avant l’été demande une certaine discipline de votre part. Ce n’est qu’à ce prix que vous allez obtenir des résultats satisfaisants, et surtout de manière durable.

! Acheter Garcinia Cambogia ici !

May 27, 2016
by clementine
0 comments

La DHEA, l’hormone de jeunesse

Ne pas vieillir en apparence, mais surtout ne pas avoir à supporter et à vivre tout ce que ça peut avoir comme effet négatifs sur le corps et la santé ferait plaisir à plusieurs personnes, surtout celles de la gente féminine. Pour celles-ci, la solution semble être trouvée en un androgène, la déhydroépiandrostérone ou DHEA. Encore appelée hormone de jeunesse, il a été prouvée qu’elle possède des propriétés antivieillissement.

L’origine de la DHEA

La DHEA est une hormone qui est naturellement présente dans le corps. Sa quantité négligeable dans le fœtus augmente vers 6 ou 7 ans et tend à la synthèse des hormones sexuelles. Avec l’âge, elle tend à diminuer et au delà de la soixantaine elle ne représente que 10 à 20% de sa valeur lorsqu’on a entre 20 et 30 ans. C’est afin de rétablir un niveau jugé optimal qu’est née l’idée d’en faire sous forme de complément alimentaire.

Après de nombreuses controverses, c’est finalement aux États-Unis que le produit est commercialisé pour la première fois après une étude publiée par un éminent professeur. Si des études sont encore menées sur certaines de ses propriétés, la DHEA a finalement débarqué sur notre territoire et est disponible aussi bien en pharmacie qu’en ligne.

Les propriétés de la DHEA

La DHEA est aussi appelée hormone de jeunesse en raison de ses excellentes propriétés anti-âge. Il ne s’agit pas seulement de rajeunir la peau et de lui donner une meilleure apparence, mais il a été aussi constaté des effets positifs sur la densité des os et la stimulation du désir chez les femmes de 70 ans et plus. Chez les hommes, elle s’avère être efficace contre les troubles de l’érection liés à l’âge.

La DHEA 50mg 60 Tabs des laboratoires Natrol est un complément alimentaire qui permet de profiter de tous les effets positifs qu’on lui connait sur les os, la libido et sur la peau. Mais au delà de ceux-ci, la prise de ce complément permet de renforcer le système immunitaire, de diminuer le stress, de ralentir l’apparition de certaines maladies liées à l’âge à l’instar d’Alzheimer et aussi d’améliorer la mémoire et les fonctions cognitives.

Contre-indications de la DHEA

Bien que la DHEA soit une hormone naturellement présente dans le corps, on lui connait quelques contre-indications. Les personnes qui sont atteintes de cancers hormono-dépendants comme celui des ovaires, de l’utérus ou de la prostate ou qui ont des antécédents de ce genre ne doivent pas en consommer. Cela se justifie logiquement par le fait qu’elle a un effet sur les hormones sexuelles. Aussi, sa consommation est strictement interdite chez les sportifs du fait de son effet anabolisant.

Malgré les nombreuses controverses à son sujet, la DHEA a fini par s’imposer comme l’hormone de jeunesse par excellence. Si ces effets anti-vieillissements ont été particulièrement observés chez les femmes de 70 ans et plus, les hommes peuvent aussi en prendre et profiter de leurs propriétés. Par ailleurs, une étude tend à démontrer qu’elle augmenterait l’espérance de vie des hommes âgés, surtout les fumeurs.

 

! DHEA Natrol ici !

May 26, 2016
by clementine
0 comments

La mélatonine ou comment retrouver le sommeil?

Avoir un sommeil paisible et profond est réparateur et permet de récupérer des efforts fournis tout au long de la journée. Il est aussi gage de bonne humeur et d’une  belle apparence. Le manque de sommeil peut en effet être la cause de sautes d’humeur, de stress, et d’apparition de cernes. Aussi, il peut rendre moins productif, et dans certains cas être la cause d’accidents plus ou moins graves. On comprend dès lors la nécessité de retrouver un bon sommeil lorsque pour une raison ou une autre on l’a perdu. La mélatonine semble être une solution efficace dans de nombreux cas.

Les causes de la perte de sommeil

La perte de sommeil peut être totale ou partielle. Elle peut être causée par plusieurs événements. Il peut s’agir du décalage horaire, l’horloge biologique étant alors comme déréglé. Il est courant que les personnes qui voyagent fréquemment développent des insomnies plus ou moins graves selon le cas. Le manque de sommeil peut aussi être lié au stress. Celui-ci peut être dû à des problèmes au travail, un examen à passer, ou encore des difficultés financières ou familiales. La prise de certains médicaments ou de certaines boissons sont aussi des causes de trouble du sommeil. Ainsi en est-il de la consommation d’une grande quantité de café, de certains thés ou de boissons alcooliques. L’âge aussi est un facteur favorable aux troubles du sommeil, car plus on prend en âge moins la qualité de sommeil est bonne.

La mélatonine, la solution pour retrouver un sommeil doux et paisible

Plusieurs solutions sont proposées pour permettre aux personnes souffrantes de troubles du sommeil pour retrouver un endormissement de qualité, doux, paisible et réparateur. Celle qui s’avère être la plus efficace dans les différents cas sus énumérés et dans d’autres cas est la mélatonine. Encore appelée hormone du sommeil, la mélatonine est produite naturellement par l’organisme, de manière plus précise par la glande pinéale. Elle agit en transmettant au cerveau le message selon lequel les heures de nuit sont arrivées et qu’il faut s’endormir. C’est la raison pour laquelle le sommeil est meilleur dans l’obscurité

Pour lutter efficacement contre les troubles de sommeil, la mélatonine est alors consommée en produit de synthèse. Elle permet de compléter la faible production qui est alors faite par l’épiphyse. Elle peut être à libération immédiate pour un endormissement rapide, ou à libération continue pour rester endormi durant toute la nuit. Plusieurs grammages sont alors proposés à la vente, dont la mélatonine 3mg des laboratoires Natrol. Ce produit est un véritable régulateur de l’horloge biologique, qui permet de retrouver le sommeil, améliore sa qualité, mais aussi protège le système nerveux central. Il est d’autant plus indiqué qu’on ne lui connait pas d’effet d’accoutumance comme c’est le cas avec les somnifères.

Dans la plupart des cas de perte de sommeil, la mélatonine s’avère être une solution efficace. Il est cependant conseillé de ne pas en prendre en automédication et de se faire consulter au préalable par un médecin.

Melatonine Natrol

! Mélatonine ici !